AYUDA VITAL Set Akupressurmatte + Kissen

Lieferumfang: 1 x Matte 1 x Kissen 1 x Beutel mit Zugband
Hauptmaterial: Baumwolle
Hauptfarbe: blau
Produktinformation: Produktmaße • Matte: ca. 62 × 38 cm • Kissen: ca. 36,5 × 13 cm • Verpackung: Beutel mit Zugband Material • Druckpunkte: ABS-Kunststoff • Bezug/Polsterung: 100% Baumwolle mit Umweltfreundlicher KomfortSchaumstof Wirkung & Vorteile • Förderung der Durchblutung und Senkung der Herzfrequenz (entspannende Wirkung) • Linderung von Verspannungen im Rücken-, Schulter- und Nackenbereich • Unterstützung bei Stressabbau und besserem Schlaf • Anregung der Fußreflexzonen bei Anwendung im Stehen • Praktisch für zuhause, im Büro oder unterwegs Anwendung: 1. Vorbereitung • Matte auf den Boden, ein Bett oder Sofa legen. • Für empfindliche Haut ein dünnes T-Shirt oder Handtuch verwenden. 2. Anwendungsbereiche • Rückenlage: Auf die Matte legen, um Rücken und Schultern zu stimulieren. 2 • Nacken & Schultern: Kopf auf das Kissen legen. • Füße: Barfuß auf die Matte stellen oder im Sitzen die Füße darauf platzieren. • Sitzend: Matte auf einen Stuhl legen, um den unteren Rücken zu stimulieren. • Optional: Auch Hände, Arme, Brust oder Bauch können gezielt behandelt werden. 3. Dauer & Häufigkeit • Anfänger: 5–10 Minuten täglich • Geübte: 20–40 Minuten täglich • Für beste Ergebnisse eine Routine über mehrere Wochen aufbauen (z. B. 20 Minuten am Abend). Nach der Anwendung können vorübergehend leichte Hautrötungen oder Druckstellen auftreten, die in der Regel schnell wieder verschwinden.